アイアンの打ち方

岡村 咲が教える【90を切るためのレッスン】 ミドルアイアン!

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90を切るためのレッスン、2週目はミドルアイアンです。前の週でレッスンしたショートアイアン同様、90を切るためには必要不可欠なクラブなので、しっかり基本を抑えましょう。

黒文字・・・岡村 咲プロ
緑文字・・・ナレーション

▽▽管理人の私が90を切れるようになった理由
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ミドルアイアンの基本

ウェッジやショートアイアンと比べると、6番アイアンや7番アイアンは、フェースが立ち、シャフトが長いといった特徴があります。そのため、ちゃんと飛ばさないといけないとか、しっかりヒットしないと駄目と、無意識に思っている人が多いですよね。

そんなプレッシャーからか、アマチュアの多くはクラブを振り回したり、あるいはボールを叩きにいってしまいます。言い換えれば、自信がない分だけスイングが暴れてしまうんです。そうすると、トップやダフリ、ちゃんと当たると、グリーンを大オーバー等というミスが出てしまうんです。

90を切れないアマチュアゴルファーは、ミドルアイアンでしっかりヒットしなければという意識から、クラブを振り回してしまい、トップやダフリ、ボールを叩きにいって、引掛けといったミスショットをしてしまう。

ミドルアイアンの基本は、ボールの位置は、左足かかとから10センチほど。スタンス幅は、ショートアイアンより右足をボール半分から1個分ほど広くするだけで十分です。ボールとの距離は、クラブの先と地面に10円玉の入る隙間が出来るように調整します。打ち方は、ショートアイアンと同じです。

以前お伝えしたように、左に体重を移動しながらハンドファーストで7割のスイングで打つ。低いボールを打つ感覚なので、しっかり体を左にターンします。フィニッシュは、しっかり取る。これだけでミスは確実に減り、飛距離もグーンとアップするはずです。是非お試しください。

ミドルアイアンの基本。ボールの位置は左足かかとから10センチ内側、スタンス幅はショートアイアンよりボール半分か1個分広くする。左に体重を移動しながらハンドファーストをキープし、7割のスイングで打つ。低いボールを打つ感覚で左にターンし、フィニッシュをしっかり取るのがミドルアイアンの打ち方。この基本を身につければ、90切りが見えてくる!

ミドルアイアンで飛ばそうという意識は今日から捨てて下さい。そんな意識は全く必要ありません。ショートアイアンと同じように、7割のスイングをはじめ、基本を忠実に実践すれば、あとはクラブが仕事をしてくれてボールを飛ばしてくれます。つまり、勝手に飛距離は出るんです。なので皆さん、もっとお使いのクラブを信じ、仕事をさせましょう。楽に90を切れるはずですよ。

しっかりボールをつかまえよう

90を切れないでいるアマチュアゴルファーによく見られるのが、ミドルアイアンでしっかりボールをつかまえられないケースです。その結果、右に曲がる、距離が出ない、高さが出ない、あるいは、スピンがかからない等、悪いことだらけ。色んなミスが出て、スコアを崩してしまうんです。

理由は、ボールに当てようとするあまり手だけの動きになり、フェースが開いたままインパクトを迎えること。また、インパクトでスイングを終わらせてしまい、フォロースルーでボールをつかまえる作業がきちんと出来ていないこと等があげられます。

90を切れないアマチュアゴルファーは、ミドルアイアンでボールをしっかりつかまえられず、右にプッシュアウトしたりと、様々なミスが出てスコアを崩してしまう。理由は、ボールに当てようとするあまり手打ちとなり、フェースが開いた状態でインパクトを迎えること。また、スイングをインパクトで終わらせて、フォロースルーでボールをつかまえる作業が出来ていないこともあげられる。

ミドルアイアンでしっかりボールをつかまえるために、是非行って頂きたいことがあります。打つ前の素振りの際、漠然と振るのではなく、ボールより先でビューンと音がするようにスイングすること。

ボールに当てて遠くに飛ばそうというのではなく、スイングの途中にボールがあるというイメージで打つこと。要するに、最後まで振り抜くことが肝心なのです。そして、どのクラブでも共通ですが、フィニッシュは3秒間しっかり止まること。こういったスイングが出来れば、ミドルアイアンでしっかりボールをつかまえられるはずです。

ミドルアイアンでボールをつかまえるためには、打つ前の素振りの時、ボールより先で音がするようにスイング。そして、スイングの途中にボールがあるというイメージで打つことがポイント。最後まで振り抜き、フィニッシュで3秒間しっかり止まれれば、ミドルアイアンでボールをつかまえられる。

このレッスンを踏まえ、素振りをしてから実際にボールを打つ際、素振りと実際のスイングが同じにならず、違和感を感じることがあると思います。ただ、それはそれで良しと思って下さい。違和感を感じでいるのは、正しいスイングが出来ている証拠だからなんです。

大切なのは、レッスンした内容をちゃんと理解し、実践して積み重ねていくことです。すると、レッスンしたことが段々自分のものになり、次の80切りのレベルに達しようという時には、確実にボールをつかまえられるようになっているはずです。継続は力なり。諦めないで続けていく、そのことがミドルアイアンに限らず、全てのクラブで上達する秘訣なんです。

飛距離より大事なものとは

練習場でアマチュアの皆さんに共通して見られることがあります。ウェッジやショートアイアンでは、距離表示のボードを狙って打っています。ところが、ミドルアイアンを手にすると少しでも飛ばすことばかりを考えて、ターゲットは無視し、バンバン打っていますよね。

つまり、皆さんミドルアイアンでは、距離を出したいとか、よく打てたなぁという、感触の良さを求めて打っているんです。でも、これではアイアンに求められる方向性はいつになっても身につきません。6番アイアンや7番アイアンは、セカンドショットで最も使うことの多いクラブですよね。

なので、練習場で皆さんにやって頂きたいのは、打席の方向が右から2本目の鉄柱に向いているなぁと思ったら、アバウトで良いのでそこを意識して打つようにしてください。また、鉄柱と鉄柱の間等、アバウトにターゲットを決めて狙い打ってください。この時距離にこだわらないでください。こうした練習を重ねると、方向性がとても高まるんです。

ミドルアイアンの練習でも距離にこだわらず、目標を狙って打つようにすれば、コースのショットでも方向性が高まり、90切りのチャンスが飛躍的にアップする。是非取り組もう!

ミドルアイアンで90切り

5日間にわたり、ミドルアイアンのレッスンを行ってきました。ミドルアイアンというと、よく、7番アイアンで練習しましょうと言いますよね。でも私は、全てのクラブの基本はウェッジと考えています。なので、練習場でも7番アイアンをメインに練習することはありません。

確かに実際のコースでは、アマチュアの皆さんは6番アイアンや7番アイアンを使うことが多いと思います。ということは、大まかで良いと考えてください。なぜかと言うと、滅多にやってこないチャンスは確実にモノにしないといけません。でも、6番アイアンや7番アイアンのように、毎回やってくるショットの機会は、そこそこ出来たらOKと考え、軽い気持ちで打つよう心がけてください。

逆に結果にこだわり過ぎたり、グリーンに乗せないといけないと思って打つと、ミスをする確率が高まってしまいます。練習場でも実際のコースでも、大切なのは力まないこと。そして、基本以外のことは、考えないこと。ですのでミドルアイアンは、確実に前に打てればいいや〜と、軽い気持ちで打つよう心がけてください。そうすれば自ずと90切りの道は開けますよ。

実際にコースで使う頻度の高いミドルアイアンは、そこそこ出来ればOKと考え、軽い気持ちで打つよう心がけると良い結果が生まれる。大切なのは、力まず基本のことだけ考えること。結果にこだわり過ぎたり、グリーンに乗せないといけないと思うと、ミスをする確率が高まってしまう。

2週にわたり、ショートとミドルのアイアンをレッスンしてきました。そして、ロングアイアンについては、レッスンしません。更に言うなら、4番アイアンや5番アイアンは、バッグから抜いて欲しいです。

代わりに簡単に打てるユーティリティを入れてください。ユーティリティを使わなくても、4番・5番アイアンで打つより、6番・7番で打つ方が、成功率はアップします。例えば、5番アイアンでグリーンを狙うのだったら、6番アイアンでグリーンエッジを狙う方が、結果が良かったりするんです。

実は私も、ジュニア時代にドライバーがイップスになり、1ラウンドで7回もOBに入れたことがありました。結果、スコアは90でした。そこで何をしたかと言うと、バッグからドライバーを抜き、次の日はスプーンでラウンドしました。

すると、スコアは69でした。要するに、打てないクラブは打たないこと。それでスコアがまとまることがよくあるんです。打てないクラブは、あえて封印する。このこともまた、90切りの近道なのかもしれません。是非実行してみてくださいね。

まとめ

というわけで、今回はミドルアイアンについて説明させていただきました。練習を継続すれば必ず上達しますよ。
そうなれば自分にとっても大いに刺激になると思います。

また、できるだけ早くゴルフが上手くなりたい!という人はぜひ以下の記事も参考にしてみてください。
管理人の私が90を切れるようになった経緯が記されています。
ご興味のある方はどうぞ。

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そういうことか!上手くならない理由は単純だった。初心者、中級者に確実なゴルフ上達法を教えます

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ゴルフ練習場のレッスンプロでは上達しない

細かいことが気になり、ネット検索をかけてゴルフ情報の収集ばかり。その結果、ゴルフは上達しましたか?私はダメでした。

言ってしまえば、ネットで情報を集めたりゴルフ練習場で専属レッスンプロに習うよりも、プロに教えているプロの懇切丁寧なレッスンDVDを見た方がずっと早く上達します。ゴルフとは、こんなに短期間で上達できるスポーツだったのか?というように、これまでの常識がひっくり返るはずです。

なぜなら、私自身がそうだったからです。私はゴルフレッスンに週1回、1年間通いました。しかし、一向に上達しない。

どこに飛ぶかわからない芝刈りだった自分のゴルフが、ほんの少し改善された実感は得られました。ですが、結局その程度です。

今では、90を切るのが基本で悪くても90後半そこそこでは回れるようになったのですが、これはゴルフ練習場のレッスン効果ではありません。ちょっと、信じられない人もいるかもしれませんが事実です。実のところ、ゴルフ練習場にいるレッスンプロは、

教え方が下手です。

怒られるかもしれませんが、事実なので仕方ありません。これは私だけでなく、プロゴルファーの兄も同じことを言っていますし、昔から日本の場合はこのケースが多く見られるそうです。

1年前、意を決してゴルフレッスンに通うことに

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当時、私のゴルフの腕前は、「芝刈り」という表現がまさにピッタリでひどいものでした。10年以上頑張っているのに、100を切れることがほとんどない。兄にも呆れられていましたし、我ながらゴルフが嫌になりつつありました。

しかし、ひと昔前とは違い、ゴルフが大衆化され女性ゴルファーも増えたり、雰囲気も楽しくなってきたりとこのまま諦めてしまうのは悔しいと感じました。

近くに有名なゴルフ練習場があったこともあり、そこのプロに教えてもらおうと決心したわけです。「兄貴に教われ」と思われるかもしれませんが、そこはやはり兄弟なので色々あります。お察しください。

その練習場は、トーナメントプロの横田真一さんや、同じく何人かのトーナメントプロもいました。芸能人たちもよく利用しているような某有名練習場です。

当時は、専属のレッスンプロが4人もいて評判も上々ということもあり、3ヶ月の順番待ちで何とかスクールに潜り込むことができました。

一年間本気で頑張った・・・

それから1年間、毎週レッスンを受けて、それとは別に最低週1回、250発ぐらいは練習場で打ち込みました。それでも上手くならない。

正直に言えば、レッスンプロに教わりながら頑張れば頑張るほど自信を失っていきました。もちろん、そのときは「すべて自分にセンスが無いことが原因だ」と思っていました。悲しい。

出逢いと転機

ところがある日、レッスンプロにアドバイスしている人を発見しました。私を担当してくれていた専属レッスンプロを指導している人がいたということです。しかも、その方を見つけたときは丁度ランチタイムだったので一緒に食事することになったんです。今考えると、この出会いが私の転機になりました。

その方は基本的にプロを指導する先生であり、アマチュアには教えてくれません。驚くことに、ツアープロとしてはジャンボ尾崎と同期、日本PGAでも知る人ぞ知る人だったんですね。これには心底驚きました。

そして、昼食後はレンジに戻って練習を再開していたら、その方がこちらに近づいてきました。偶然、私は出口辺りに陣取ってたので、帰りに私のレンジ付近を通ったわけですね。

そして、一瞬立ち止まり、
彼に習ってるんだよね、そうだよね?
「もう1年近く教えてもらってます」

少し無言で間が空いたかと思うと、
立場上教えちゃいけないんだけど、こりゃほっとけない(笑 一球打ってみて
「え・・・はい」

・・・緊張でガチガチでしたが、私は言われた通り打ちました。

今までの苦労はなんだったのか

その3/2ぐらいのスイングでいいね。構えて、で、このまま引いて、バックスイングはここまで

あとは、打つんじゃなくて、元に戻すイメージ、これで3回素振りしてみて

よし、じゃあ、打ってみて

私は言われた通りに打ちました。緊張で硬くなっていたのですが、それでもまっすぐ飛んで、しかも力いっぱい振った時より飛距離も出た。信じられない瞬間でした。

このときは、なぜこんなに楽なスイングであれほど飛ぶのか全く理解できませんでした。しかもまっすぐ。その方は最後に、「今のを自然に出来るまでやるように」と言い残して立ち去られました。

とにかくまっすぐ飛ぶ。

そのあと、1時間ぐらい練習を続けました。ちょっとイヤらしく聞こえてしまうかもしれませんが、とにかく真っすぐ飛ぶんです。10発打つと8発は最後まで真っすぐです。何度打っても大体この精度を維持できるようになりました。

どちらかというと、かすかにドロー気味な弾道です。直されたのは、バックスイングの軌道を素直に、そして楽に。それとトップの位置だけ。

ところが、それで打つと私ではない別人のような打球。しかも、私の一番苦手なフェアウエーウッドの3番です。

教えてもらったのはわずか3分程度です。本当にそれだけで私のゴルフ人生が変わりました。

このとき初めて、ゴルフは勘違いのスポーツだと言われる理由が腑に落ちました。レッスンプロと教え方が全く違うし、指摘されたポイントも全然違う。だから上達しなかったのだと理解できました。

そこから、3ヶ月の間で一気にスコアが10ぐらい縮み、結果的に常時100を切れるようなゴルフになりました。

そのため、あの出逢いをきっかけにスクール通いもやめることにしました。

教えるのが上手なプロに習うこと、それが圧倒的な近道

あの経験で私が学んだことは結局、教えるのが上手いプロに習わないと上達しないということです。普段から素人に教えているプロと、ツアープロを指導しているプロでは視点が全く違います。考えてみれば当たり前のことですが、なかなか気が付かないことです。

スクールを辞める前、その先生と少しお話する機会があったのですが、やはり日本のレッスンプロは全般的に教えるのが下手だそうです。少し厳しい見方をすると、多くのレッスンプロはトーナメントに出られず飯が食えない人ですからね。

そう考えると、素人のシングルプレーヤーに指導してもらっても、良い結果は得られないことがよくわかります。旦那さんに教えてもらいてゴルフを始めた、というような奥様などはちょっと可愛そうかもしれません。

その先生の言葉で印象的だったのは、

ゴルフは教えるのが上手なプロに習うこと、それが圧倒的な近道だよ

そうは言っても、普通はそんな人に出会えないし、出会う環境すらないと思います。だったら、プロに教えるプロのレッスンDVDで練習するのが一番だということです。

ゴルフが心底好きなら必要経費

結局、私のゴルフはあの出会いをきっかけとして劇的に向上しました。ただ、そうは言ってもたった3分の奇跡の時間です。

正直、もしあの時と同じように学ぶことができればもっと上手くなれるのではないか?という欲求が溢れてしまいました。そこで、多くの時間をリサーチに費やした結果、最終的に辿り着いたのが、谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム、だったのです。

理由はシンプル、私が経験した奇跡をこのDVDからもう一度体験できると直感したからです。谷将貴さんは、多くのプロを指導するプロであり、片山晋呉プロを賞金王に導いたことで有名な実力者です。選ばない理由はありません。

金額は17,280円程度で、スクール代金より遥かに安いことも購入の決め手となりました。

やっぱり分かり易い

このDVDですが、私の場合はやはり正解でした。構成が理路整然かつスムーズなので、非常に理解しやすかったです。雑念は捨てて、素直に実践するのが良いと思います。

結局、ゴルフは中々上達しないものではなく、ゴルフをきちんと教えることができないレッスンプロが多すぎる、ということがネックなんだと思います。

ゴルフが上手くなると人生まで楽しくなった

DVDを見ればわかりますが、頭がとてもスッキリします。これまでの自分の間違った思考や新たな気付きなど、得られる価値は非常に大きいですし、やる気が沸き上がります。

私は前述した出逢いで100切りを達成し、谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラムを実践して90切りをスタンダードレベルまで引き上げることに成功しました。

パーの取れるゴルフ、バーディーの狙えるゴルフは楽しいです。これからも本当の意味でゴルフをエンジョイしていきたいと思っています。

ちなみに、プロゴルファーの兄も谷将貴さんのDVDで学んでいるので、やはりレベルの高いものだと思います。
ぜひ、試してみてくださいね。

谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム

2017年11月追記:かなり凄い特典を付けました

このサイトから多くの人に、「谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム」DVDをご購入いただきました。そこで、感謝の意味を込めて今後は当サイト限定特典をお付けいたします。正直、金額に換算すると3万円では効かないほど奮発した特典です。

以下、特典内容

  • ゴルフは脳をダマすことで誰でも上手くなる /PDF19ページ
  • ゴルフで確実に達成できる目標設定のポイント /PDF15ページ
  • ゴルフ初心者必見:ぎこちないスイングを簡単に治すたった1つ方法 /PDF15ページ
  • ドライバーの飛距離が速攻アップするヒジの使い方 /PDF12ページ
  • ゴルフとは「確率のスポーツ」 /PDF14ページ

上記、5つの特典と「谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム」DVDを併用、実践することで確実にあなたのゴルフ歓は劇的に変化します。これまで抱いていた悩みや疑問などはすべて吹っ飛びますよ。

2017年12月追記

谷将貴さんのDVDを当サイト限定特典付きで購入した人たちから嬉しい言葉が多数届いています。その一部を記載しますので参考にしてみてください。

M.E様(神奈川県 男性)

「もやもやが晴れる思いでした!」

ウィークポイントと改善ポイントが明確になり感謝申し上げます。出来ていると思っていたことが全く出来ていないという事がわかり、もやもやが晴れる思いでした!帰宅して今までで、何度もアドレスの格好を確認しておりましたら家族に笑われました(笑)4年前までは、もうやる機会はないだろうと思っていたゴルフでしたが今は一番の趣味として復活したことを幸せに思っています。本当にありがとうございました。

A.K様(神奈川県 女性)

「的確なアドバイスでとても良くわかりました」

的確な解説やアドバイスでとても良く理解出来ました。練習でミスが出た場合、何に原因があったのか理解し、修正出来そうです。特典も最高です!

N.B様(東京都 男性)

「フェアウェイウッド、アイアンの当りはとても良く、一定の練習成果はあったと感じています」

「谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム」のおかげで、フェアウェイウッド、アイアンの当りはとても良く、一定の練習成果はあったと感じています。特にアイアンは、芯を食ったショットが多く、それ自体は良かったのですが、自分の想定以上に飛んでしまい、グリーン奥の難しいアプローチが残ってしまうこともしばしばでした。そして、今回の最大の収穫はパターでした。前回の自己ベスト33には及びませんでしたが、19-18の37パット。内1パットのホールが5ホールでした。そのほとんどが2m~3mでしたが、しっかり打てたことは自信になりました。実は3パット、4パットもあったのですが、ショートしたのは2回のみ、思ったところに打った結果なので、それはそれで納得しています。今後は、ドライバーの練習を増やして、余裕を持ってティーグラウンドに立てるようにしたいと思います。引き続きよろしくお願いいたします。

A.N様(兵庫県 男性)

「練習場でこれまで届かなかった所に飛ぶようになり、最長を更新しました」

「谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム」DVDのドライバーレッスン後ですが、幾つか変化点がありました。(特典も大いに役立ちました)真っ直ぐに飛ぶ当たりが増え、左方向へ飛ぶ打球も出てきました(左プッシュアウト)。また、しっかり当たった時は明らかに飛距離が伸びています。練習場でこれまで届かなかった所に飛ぶようになり、最長を更新しました。良い場合のイメージをキープして上手固めしていきたいところです。ありがとうございます。

A.K様(神奈川県 女性)

「習得出来た後の自分を想像するのが楽しくて、地道に練習しております」

DVDレッスン、フィードバックありがとうございます。とても勉強になりました。間違ったアドレスが与える影響が理論的にわかりました。習得出来た後の自分を想像するのが楽しくて、地道に練習しております。練習しかないと思いますので、頑張ります!次回もよろしくお願い致します。

T.K様(東京都 男性)

「45+44=89を出せました」

お陰様で、昨日のラウンドで45+44=89を出せました。凄いです!ありがとうございます。

80台まで出している強者がいますね。凄いと思います。
あとは、やるかやらないか、ですね。

谷将貴のゴルフシンプル理論完全マスタープログラム

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